Berlin-guide på Facebook

Berlin-guide er aktiv på Facebook. Få nyt om Berlin og berlin-guide.

Vind en bog til vinterferien

Kære gæst

Fortæl om en perfekt lørdag i Berlin. Dine svar bliver behandlet anonymt. Det tager 2-3 minutter.

Gå til spørgeskema

philippkerrberlinerblaat3

Berlin-guide trækker lod om 2 ex. af Phillip Kerr's næste roman "Berlinerblåt" blandt svar før 9. februar 2018 når bogen udkommer.

Vinderne får besked fra forlaget Modtryk.

Få nyhedsbrev fra Berlin-guide

Abonner på nyhedsbrevet fra berlin-guide.dk. Det er gratis og ca en gang i kvartalet


catchme refresh

Berlin-guide anmelder

Wellness - forkæl dig selv

Pin It

Berlin har en større vandflade end alpesøerne, så der er rig mulighed for at få en dukkert i Berlin. Men måske har du lyst til noget mere luksus, massage, eksotisk, velgørende, duftende, urteagtigt? Berlin har masser af muligheder for at du kan dyrke sin egen behagelighed og nyde... rent ud sagt wellness. Måske mest for piger?

wellness 

10 gode råd til Wellness i Berlin

Tyskerene har en lang tradition for wellness, kurbade og "Freikörperkultur", hvilket betyder, at man dyrker den fri, uhæmmede, nøgne krop. I mange tyske wellness centre er det ugleset eller endnog ikke tilladt at have tøj på eller dække sig til med et håndklæde. Dansk bonerthed får ikke megen plads her. Men når alle er splitter Hans Jørgen, så vænner man sig også til det. Ellers må du nøjes med badekarret på hotellet.
 
I en dansk sauna sidder vi normalt og glor og stang sveder - og nichts weiter - slutter måske af med et koldt brusebad og tager en tur til. I Finland pisker man sig med birkeris og springer i isfyldte søer. I Tyskland er saunagus meget almindeligt. Sauna gus er når vand med æteriske olier hældes direkte på de varme lavasten. Duften og de varme dampe bliver spredt af en gus mester, som sikrer at alle får glæde af de gode sager. Dampene tillægges alt godt fra nedsat blodtryk, øget immunforsvar, detox og udrensning - men det er der nu ikke belæg for. Ihvertfald føles det godt - og det kan jo være grund nok til at deltage i Saunagus.Det kendes også som aromaterapi.
 
Berlin-guide har fået 10 gode råd om at gå i wellness i Berlin fra den erfarne wellness dyrker Charlotte Dyvad Winther:
 
  1. Sørg for at have en del timer til rådighed, da afslapning tager tid
  2. Vær forberedt på at man ikke må have tøj på og bemærk at efter 5 minutter har du glemt hvad tøj er
  3. Medbring en morgenkåbe og badesandaler
  4. Køb et fedt saunahåndklæde = 2 meter langt evt. i Karstadt
  5. Husk at man skal have håndklæder under hele kroppen og fødder, og hvis man ligger ned også under hovedet - derfor punkt 4
  6. Medbring vandflaske - den kan sagtens fyldes op med koldt vand på stedet
  7. Der er mange muligheder for at ligge og slappe af i sin morgenkåbe og der ligger bløde tæpper på alle stolene, som kan varme ekstra - så HUSK en god bog eller andet læsestof
  8. Man skal være musestille i saunaen - tyst
  9. Husk at kigge på tavlerne med tider for SAUNA-GUS, det er super lækkert MEN også meget varmt
  10. Hvis man ønsker massage skal det bestilles i forvejen.
 
Nedenfor er der listet en del muligheder, men der er wellness nydelse overalt i Berlin fra eksotiske, kinesiske fodbade i Kantstrasse, thai massage klinikker findes alle steder og det samme gælder pedicure og manicure. Besøg fx den Vietnamesiske landsby Dong Xuan, hvor manicure butikkerne ligger på stribe (sammen med billige tøj og skobutikker).

Vabali Spa


Charlotte Dybvad Winther har varmt anbefalet et besøg i Vabali Spa - som omtaler i sig selv som Sauna Oasen i Berlin. Vabali ligger i gå afstand fra Hauptbahnhof og minder mest om en østerlandsk landsby med varmebade. Der er 20.000 kvadratmeter at wellnesse sig på. Du kan få dit eget luksus-værelse at trække dig tilbage i, hænge ud i saunaer, få massage, spise østerlandsk mad. I Vabali er der til et par dages afslapning. Tjek priser og åbningstider på hjemmesiden.

Liquidromen


På kanten af Kreuzberg - ikke langt fra Potsdamer Platz ligger en meget speciel bygning, hvor man kan dykke ind i alt, hvad der har med vandbaseret wellness at gøre.Der er indisk musik og tværfløjter i øregangene.Du kan få balinesisk massage, hot-stone massage, massage i velduftende olier, almindelig ryg massage eller særlige ønsker. Der er selvfølgelig en finsk sauna, lækker mad, solarier og lidt dampbad. Vasket, strøget, nulleret og tørret bliver du. LIQUIDROM,  Möckernstraße 10, 10963 Berlin-Kreuzberg.

De varme bade i Europa-center


Sauna, varmebade og massage kan findes i Europacenter - lige midt på shoppingturen på Kurfürstendam, hvis det bare ikke går længere uden lidt wellness. Det kan du også finde, hvis du har forvildet dig helt ud i Neukölln, hvor Saunawelt al Andalus ligger.

Glaushaus-Arena


Ved breden af Spree floden i Treptow er der indrettet en spaskib med swiming pool, club, restaurantskib, koncertområde. I spaskibet Arena kan du midt i vinterens kulde flyde omkring med udsigt over floden i gulvhøjde. Eksotisk. Om sommeren er her et badeskib ude midt i Spree. Super fedt. U-bahn Schlesisches Tor, U 1, S-bahn Treptower Park, S9, S42, S41, eller station Eichenstrasse, bus 265, N48). Eichenstrasse 4, 12435 Berlin.

Shan Rahimkhan


Shan Rahimkhan er 800 kvadratmeter med ren velbehag på Gendarmenmarkt. Her kombineres hårdesign, boutique og Café. Ejeren har været udnævnt til Tysklands dygtigste frisør. Luxus, velbehag og stil. Markgrafenstrasse 36, 10117 Berlin, +49 30 2067 89 100,

Susanne Kaufmann Spa


Kropspleje, massage og bade. Ren. Stilfuld. Hvid. Besøg Susannes Spa.
Monbijouplatz 4. 10178 Berlin +49 30 2345 59 73

Tyrkiske bade



Kvinder kan slappe af i Kreuzbergs tyrkiske dampbad - Haman - og få lidt massage og få huden plejet. Haman, Mariannestrasse 6. Mænd må til Sultan Hamam i Bülowstrasse 57 i Schöneberg for at opleve noget tilsvarende. Se den lille film ovenfor. 

Sri Lanka wellness


I Ayurveda Wellness Zentrum i Rykestrasse 3 er der kraniosakralterapi, massage, yogakurser og Ayurved wellness dage. Det lyder lidt vildt. Har du mod på afslapning - så afsted til Surya Villa.

Bare en rar svømmetur ? 


Trænger du bare til en svømmetur om sommeren er strandbadene meget populære. Læs vores badeguide til Berlin.

Måske læbestiftsmuseet også er for dig? 


 

 

Besøg annoncørerne

London?

Berlin er dejlig - men det er London også.

Besøg vores nye london-guide.dk - den er snart Danmarks bedste London-guide.

 

"Angrebet" 9. April 1940

En tilfældig buket til inspiration

Vand, saft og andre drikke uden alkohol

Der behøver ikke at være alkohol i drikkevarer. Går man rundt i Berlin får man det indtryk at tyskerne egentlig kun drikker øl. For hvordan kan der være plads til mere vædske efter 1 liter øl? Men berlinerne drikker også andet. Man kan, siges det, more sig uden alkohol.

Spiseguiden
Sissel-Jo Gazan: Blækhat

Anmeldelse. Graffiti eller gadekunst. Socialister eller Hitler. Kærlighed og kildevand. Sissel-Jo Gazan har skrevet romanen ”Blækhat” om Rosa, som vokser om i Århus i 1980’erne. ”Blækhat” handler om familiehemmeligheder, om venskab og kærlighed, som sættes på prøve af id [ ... ]

Skønlitteratur - romaner og noveller
Clemens Meyer - Muret inde

Anmeldelse. MURET INDE er en imponerende roman om det kriminelle wildwest, som også var en del af tiden efter murens fald. For de raske kunne der tjenes hurtige penge gennem Treuhand, ved at sælge alverdens ting til de utrænede forbrugere i øst. Der var uprøvede markeder for prostitution, stoffer og "forretningsm&ael [ ... ]

Skønlitteratur - romaner og noveller
Glühwein - Lun drik på julemarkedet

Glühwein hører til julemarkederne i Berlin og hele Tyskland. Glühwein er varmt og med alkohol. TIlsvarende drikke er glögg, punsch og Feurzangenbowle. I Danmark drikker vi gløgg. I tiden før jul er det med at komme på julemarked i Tyskland og drikke glühwein. Det behøver ikke at være koldt [ ... ]

Spiseguiden
Gideon Greif: Vi græd uden tårer - Om Auschwitz

Anmeldelse. Auschwitz. Helvede på jord. Her effektiviserede nazisterne mord på jøder og andre uønskede i en industriel proces. Forsyningerne af mennesker fra hele Europa med tog til Birkeneau. De arbejdsduelige sorteres fra og resten - uden hensyn til alder og køn - blev gelejdet direkte i omklædningsrum, hvor [ ... ]

Erindringer og øjenvidner
Philip Kerr: Hinsides Tavsheden

Anmeldelse. Så er Bernie Gunther på banen igen med hele sit Berlin Noir univers. Det er nu blevet 1956 og Bernie Gunther arbejder under falsk navn på Grand-Hôtel du Cap-Ferrat ved den franske rivera. Det er ikke let at holde sig skjult og mod sin vilje bliver Bernie Gunther blandet ind i afpressingsaffærer, som involve [ ... ]

Skønlitteratur - romaner og noveller
Philip Kerr: Kvinden fra Zagreb

Anmeldelse. Den hårdkogte overlever, detektiven Bernie Gunther, er på banen igen. Philip Kerr er klar med sin 10 noir roman om Bernie Gunther – og denne gang er han i kløerne på Dr. Goebbels, tysk propaganda og UFA-filmstudierne i Babelsberg i 1942. Spænd sikkerhedsbæltet.

Skønlitteratur - romaner og noveller